Novedad
1X1 SIN MANOS + 1X1 CON BLOCAJE
Description
1a linia con balón y colocamos dos jugadores defensores, uno por encima de 9 metros y otro a 6 metros. Iniciamos el ejercicio con un pase del jugador que tenemos al lado para recibir en carrera y trabajamos un 1x1 con un defensor sin usar brazos, una vez superado el segundo defensor actua con un blocaje.
ASPECTOS A OBSERVAR Y CORREGIR
- Técnica de trabajo en sentadilla con salto
- Cambios de dirección y de velocidad en zona COD
- Trabajar Propiocepción mientras otra pareja espera
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Sin Impuestos: 0.00€
Etiquetas:
Blocaje
| OBJETIVOS | |
| Acciones Técnicas - Ofensiva | Recepcion en carrera. Amplitud ofensiva |
| Acciones Técnicas - Defensiva | Orientación. Distancia. Tiempo de blocaje. |
| Acciones Tácticas - Principio táctico | Orientación defensiva para ayuda defensiva |
| Acciones Tácticas - Medios tácticos | Blocaje |
| Socio-Afectivo | Complicidad entre jugadores en defensa |
| Intención | Adaptación de la situación ente el segundo y tercero |